Травы и сборы для повышения потенции у мужчин: список трав для поднятия тестостерона. Настойки лимонника, пустырника и женьшеня для потенции

Травы, обладающие способностью восстанавливать мужскую силу

Укажите Ваши данные для получения инструкции по увеличению

Какие же травы и лекарственные растения способны повышать сексуальный тонус мужчины? Как они действуют на организм? Если первоначальной причиной мужских проблем являются воспалительные процессы в мочеполовой системе, то в этом случае вы можете использовать травы, имеющие активные противовоспалительные и противомикробные свойства

Обратите внимание на такое средство для , как каштан конский. С его помощью проводится быстрое и эффективное лечение, позволяющее увеличить эректильную способность мужского полового органа

Каштан конский обладает способностью улучшать циркуляцию крови в артериях, тем самым уменьшая в мужском члене застой венозной крови. Каштаном можно вылечить не только импотенцию, но и простатит. Подобное активное стимулирующее воздействие на кровеносную систему оказывает и сок алоэ — уникального растения, которое зачастую возглавляет рейтинг наиболее востребованных лекарств из серии «народные рецепты».

Эректильная дисфункция – проблема, с которой сталкиваются многие представители сильного пола. Физиологическая причина очень проста: с возрастом в организме уменьшается количество половых гормонов и в первую очередь тестостерона. Влечение к женщинам при этом сохраняется, но полноценный сексуальный акт требует определенных усилий. Среди факторов, провоцирующих появление импотенции, можно выделить:

  • курение и злоупотребление алкоголем;
  • сахарный диабет;
  • нездоровое питание;
  • эмоциональные потрясения;
  • низкая двигательная активность;
  • эндокринные нарушения;
  • психологический фактор;
  • сердечнососудистые заболевания;
  • лишний вес;
  • патологии почек и мочеполовой системы;
  • нервные расстройства.

Травы и сборы для повышения потенции у мужчин: список трав для поднятия тестостерона. Настойки лимонника, пустырника и женьшеня для потенции

Воздержание негативно влияет на потенцию мужчины любого возраста

Импотенция у пожилых мужчин проявляется следующими симптомами:

  1. Для возбуждения нужно больше времени, чем раньше.
  2. Пенис поднимается не до конца и не достигает максимального размера.
  3. Для стабильной эрекции требуются определенные усилия.
  4. Менее выраженные ощущения при оргазме.
  5. После эякуляции орган быстро расслабляется.
  6. Яички теряют упругость и уменьшаются в объеме, кожа на мошонке становится дряблой и обвисает.

Авран лекарственный.  Настой, отвар травы применяют при импотенции. Настой вызывает отвращение к курению. Растение ядовито!

Аир болотный.  Аир используется для тонизирования центральной нервной системы при ее угнетении, играет огромную роль в «любви», снимает нервное перенапряжение, соответствующие «помыслы движет», полезен при ахилии, улучшает зрение и слух.

Настой. 2 чайные ложки порошка корневищ аира залить 1 стаканом кипятка, настаивать в плотно закрытой посуде в теплом месте 2-3 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Травы и сборы для повышения потенции у мужчин: список трав для поднятия тестостерона. Настойки лимонника, пустырника и женьшеня для потенции

Отвар. 1 столовую ложку измельченного корня аира варить 15 минут на слабом огне в плотно закрытой посуде 15 минут в 3 стаканах воды, настаивать в теплом месте 1-2 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды слегка подслащенным.

Настойка. 100 г измельченного корня аира залить 1 литром водки, настаивать 15 дней, периодически встряхивая содержимое. Хранить в прохладном, темном месте. Принимать по 30 г настойки перед едой.

Настойку можно готовить на вине.

Аралия маньчжурская. Настойку корней назначают при депрессиях, импотенции, умственном и физическом переутомлении.

Для приготовления настойки 20 г измельченных корней залить 100 мл 70% спирта и настаивать в теплом, темном месте 2 недели, периодически взбалтывая. В готовом виде она должна быть янтарного цвета со своеобразным запахом и приятным вкусом. Принимать по 30-40 капель 2-3 раза в день во время еды. При склонности к гипертонии дозу уменьшить до 10 капель 2 раза в день. Курс лечения 2-3 недели. Через 1-2 недели лечение повторяют под наблюдением врача.

Бересклет европейский. Плоды бересклета стимулируют половую деятельность, однако требуют осторожности при применении, так как они ядовиты.

Воробейник краснокорневой. Отвар корней или листьев эффективен при импотенции.

Володушка козелецелистная. Настой травы полезен при импотенции.

Травы и сборы для повышения потенции у мужчин: список трав для поднятия тестостерона. Настойки лимонника, пустырника и женьшеня для потенции

Настой. 5-10 г сухой измельченной травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать на кипящей водяной бане 15 минут, охлаждать в течение 45 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день до еды.

Вьюнок полевой. Свежее, растертое с курдючным салом растение, применяют наружно при опухолях мошонки.

Горец перечный (водяной перец). Корни горца используют как средство, укрепляющее и улучшающее мужские половые функции. Растение ядовито, требует осторожности при применении!

Настой. 1 столовую ложку травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде в теплом месте 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

Гравилат городской. Настой, отвар, порошок корневищ обладают тонизирующим свойством, полезны при неврозах, усиливают половую потенцию.

Настой. 1 столовую ложку сухой измельченной травы или корневищ с корнями залить 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде в теплом месте 1-2 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день до еды.

Настойка. Спиртовую настойку корней гравилата (1:10) настаивать 2 недели, принимать по 10-15 капель с водой 2-

3 раза в день до еды.

Порошок травы гравилата принимать по 1 г 2 раза в день до еды.

Грушанка зонтичная. Грушанку применяют в качестве мочегонного и противовоспалительного средства при болезнях мочевого пузыря и мочевых путей, водянке, хронических болезнях почек, болезнях предстательной железы (простатите), отеках вследствие болезней сердца и печени.

Настой. 1 столовую ложку измельченной травы грушанки залить 1 стаканом крутого кипятка, настаивать в плотно закрытой посуде в теплом месте 2 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.

Дереза обыкновенная. Употребление высушенных плодов и листьев дерезы круглый год вместо чая позволяет приобрести цветущее лицо и здоровье. Плоды дерезы — прекрасное общеукрепляющее и тонизирующее средство.

Травы и сборы для повышения потенции у мужчин: список трав для поднятия тестостерона. Настойки лимонника, пустырника и женьшеня для потенции

Спиртовая настойка 1:5 из свежих плодов дерезы — настаивается 3 недели — полезна при импотенции.

Дурнишник обыкновенный. Настой из травы дурнишника полезен при половой слабости.

Настой. 2 чайные ложки измельченной травы залить 2 стаканами кипятка, настаивать на кипящей водяной бане в плотно закрытой посуде 15 минут, охлаждать при комнатной температуре в течение 45 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день до еды.

Применение дурнишника, как ядовитого растения, требует осторожности!

Душица обыкновенная. Душицу используют как успокаивающее и легкое снотворное средство при частых ночных поллюциях, при приапизме (сильной и неожиданной половой возбудимости и эрекции у мужчин), при перевозбужденном состоянии половых органов у мужчин. При этом мужская потенция не ослабляется. Душица полезна при плохом настроении, при нарушении психической деятельности.

Настой. 1 столовую ложку измельченной травы душицы залить 1 стаканом кипятка, настаивать в плотно закрытой посуде в теплом месте 2 часа, процедить. Принимать по 1/4         стакана 3-4 раза в день до еды.

Дымянка аптечная. Как тонизирующее средство трава дымянки особенно полезна при астении, импотенции.

Травы и сборы для повышения потенции у мужчин: список трав для поднятия тестостерона. Настойки лимонника, пустырника и женьшеня для потенции

Настой. 1 чайную ложку травы залить 1,5 стаканами кипятка, настаивать в закрытой посуде в теплом месте 2 часа, процедить. Принимать по 2 столовых ложки 4 раза в день до еды.

10 г сока дымянки смешать с 1/2 стакана молочной сыворотки. Принимать по 1/4 стакана 2 раза в день до еды.

Женьшень. Настойка корня оказывает сильное стимулирующее действие при половом бессилии. Принимать по 15-20 капель 2-3 раза в день. Курс лечения 3-6 месяцев в осенне-зимний сезон. Весной и летом пить нельзя: снижает половую потенцию.

Настойка. 10 г измельченного в порошок корня женьшеня залить 100 г 70% спирта, настаивать 3 недели в темном теплом месте, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Хранить в темном прохладном месте.

Женьшень полезен при астенических и астенодепрессивных состояниях, при неврозах, бессоннице, повышает общий тонус организма. Улучшается функциональнеия деятельность сердечно-сосудистой системы, эффективен при атеросклерозе.

Зимолюбка зонтичная. Водный настой и отвар травы (1:10) используют как общеукрепляющее и тонизирующее средство.

Ива белая. Кора ивы обладает тонизирующим действием. Отвар из нее применяют наружно в виде ванн при мышечном переутомлении.

Ива козья. Масло, полученное при перегонке листьев, обладает тонизирующим и повышающим половую активность действием.

Имбирь лекарственный. Корневища имбиря используют для укрепления памяти, как средство, возбуждающее похоть, при импотенции. Имбирный порошок с медом следует принимать ежедневно при импотенции. Считается, что эта смесь возвращает потерянное здоровье. Запивают его обычно чаем.

Истод тонколистный. Отвар из листьев и травы применяют при болезненных поллюциях (сперматорее), импотенции. Корни истода считают средством, способствующим долголетию.

Отвар. 1 чайную ложку сухой измельченной травы или корней залить 1 стаканом кипятка, настаивать на кипящей водяной бане 30 минут, охлаждать в течение 10 минут, процедить. Принимать по 2 столовых ложки 4-5 раз в день за 15-20 минут до еды.

Кизил. Плоды, листья, кора кизила в виде водных извлечений применяются как общеукрепляющее и тонизирующее средство при половой слабости, шуме в ушах, учащенном мочеиспускании, для снятия туберкулезной интоксикации, при болях в поясничной области.

Сок, варенье и компот из плодов рекомендуют при малокровии, болезнях печени, подагре, сахарном диабете.

Наружно отвар плодов применяют в виде примочек при головной боли, а отвар коры, смешанный с ячменной мукой,— при нарывах.

Травы и сборы для повышения потенции у мужчин: список трав для поднятия тестостерона. Настойки лимонника, пустырника и женьшеня для потенции

Настой. 2 столовые ложки плодов кизила отварить на слабом огне 15-20 минут в 1 стакане воды, настаивать 8 часов, размять мякоть плодов. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день как общеукрепляющее средство.

Клоповник мусорный. Траву в свежем виде применяют при импотенции.

Клоповник посевной, или кресс-салат. В народной медицине растение применяется при импотенции. С этой же целью принимают внутрь отвар растения из клоповника пронзеннолистного.

Травы для быстрого повышения потенции

Некоторые растения обладают быстрым действием и могут помочь повысить потенцию и либидо за 30-60 минут. Это не значит, что их можно использовать вместо назначенных врачом препаратов, но они являются отличным дополнением к курсу медикаментозного лечения.

Женьшень

Корень женьшеня считается самым мощным природным афродизиаком и входит в состав многих добавок для лечения сексуальных расстройств. Корень женьшеня содержит более 28 эфирных масел и дубильных веществ, которые улучшают кровообращение в половых органах, быстро повышают потенцию и способствуют устранению эректильной дисфункции.

Для повышения либидо сушеный женьшень можно смешать с водкой (1 ложка сырья на 250 мл водки) и настоять в течение 3 дней. Принимать лекарство по 25 капель за полчаса до предполагаемого полового акта. Средство можно использовать и для курсового лечения. В этом случае настойка принимается по 15 капель 3 раза в день в течение 2-3 месяцев.

Женьшень

Народная медицина для мужчин

Большинство врачей признают эффективность и безопасность терапии проблем с потенцией при помощи трав. Однако такое лечение лучше проводить в комплексе с терапией, назначенной лечащим врачом. Хотя есть большое желание «прописать» себе прием трав самостоятельно, ведь в продаже они легкодоступны.

Но ряд правил соблюсти необходимо:

  • перед началом лечения проконсультироваться у врача;
  • покупать сборы и препараты только в аптеке;
  • лечиться весь положенный срок;
  • отказаться от алкоголя и курения.

Травы и сборы для повышения потенции у мужчин: список трав для поднятия тестостерона. Настойки лимонника, пустырника и женьшеня для потенции

Надо понимать, что каждая трава для потенции действует на организм по-своему. Есть ряд растений, препараты на основе которых, считаются эффективными и безопасными. Сюда включают:

  • сурепку;
  • крапиву;
  • зверобой;
  • дубровник.

Сурепка имеет свойство при длительном употреблении увеличивать количество и качество семенной жидкости. Крапива способствует увеличению длительности полового акта, часто при помощи настоек и взваров на ее основе лечат преждевременное семяизвержение.

Зверобой редко используется для лечения серьезных нарушений потенции. Зато он отлично помогает справляться со сбоями, вызванными стрессом. Это растение улучшает либидо.

Также в составе препаратов для потенции используются:

  • укроп;
  • имбирь;
  • алоэ;
  • родиола розовая.
Предлагаем ознакомиться  Какая температура должна быть в курятнике зимой чтобы неслись

Укроп применяли еще в древности, так как он обладает свойством улучшать кровообращение во всем организме. А вот корень имбиря увеличивает количество тестостерона в мужском организме. Алоэ и родиола розовая отлично повышают либидо и качество полового акта.

Есть ряд рецептов, которые были известны еще нашим предкам. Используют их для восстановления потенции и сегодня, ведь их эффективность проверена давно.

К таким народным снадобьям относят и настойку листьев дубровника. В стакан кипятка добавляют 2 столовых ложки сухого измельченного растения и настаивают ровно час. Далее принимать нужно три раза в день по 40-60 г.

По той же схеме можно действовать с семенами укропа душистого. Но есть и отдельный рецепт. Для этого понадобится термос, 2 столовых ложки сушеного корня валерианы и мед. Стакан семян укропа смешивают с подготовленной валерианой и двумя неполными стаканами натурального меда.

Смесь перекладывается в термос, а остаток расстояния до крышки заливается кипятком. Такой напиток, выдержанный не более суток, можно пить по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи. Курс лечения – 2 недели.

Отвары

Любой настой при желании можно приготовить без алкогольных компонентов. Особенно это ценно для мужчин, имеющих проблемы с печенью. К таким вариантам относят отвар петрушки и кинзы.

Сырье в равных пропорциях нужно залить кипятком, а затем, когда остынет, процедить. Весь получившийся напиток делят на три приема и растягивают на сутки. На следующий день готовить нужно уже свежий.

Точно по такому же рецепту готовится настой на измельченном сухом хмеле. Но пить его нужно по 100 мл до еды.

Травы и сборы для повышения потенции у мужчин: список трав для поднятия тестостерона. Настойки лимонника, пустырника и женьшеня для потенции

Хорошим дополнением к лечению будет настой клевера, крапивы и листьев мяты. Для этого каждый компонент берется в объеме 5 чайных ложек и заливается кипятком в термосе. Затем нужно закрыть крышку и хорошенько все взболтать. Через час напиток готов к употреблению.

Для улучшения качества эрекции часто используют травяной чай с родиолой розовой. Для этого потребуется корень родиолы. Его нужно залить кипятком в объеме 200 мл, а затем продолжить варить в течение 15-20 минут. Затем отвару нужно дать остыть и добавить в него чайную ложку натурального меда и кусочек лимона.

При снижении влечения можно использовать настой руты. Для этого 1 чайную ложку растения заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 1 часа.

Есть и множество других рецептов. Корень имбиря трут на терке и заливают кипятком. Через 10 минут такой имбирный настой готов к использованию.

Как видно из изложенного материала, от проблем с потенцией вполне помогут избавиться и растительные настойки, и отвары. Нужно подойти к лечению с терпением и ответственностью, ведь результат появится через некоторое время. Также необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом, ведь самолечение может быть опасным.

Среди эффективных трав для повышения потенции популярностью пользуется крапива. Это растение можно заваривать, как простой чай, и употреблять в течение дня. Так, будет оказываться профилактическое воздействие полового бессилия. Для лечения же слабой потенции, отсутствующей эрекции, нужно приготовить специальный настой данной травы на вине.

Как повысить эректильную функцию - рецепты народной медицины и фитотерапия

Для этого нужно приобрести марочное, качественное красное вино. В качестве основного сырья будут семена крапивы, и сама трава. Всего должно быть 20 грамм сырья и 2 стакана вина. Ингредиенты смешиваются, и настаиваются на протяжение недели в прохладном месте, без доступа к свету. Пить настой нужно по 1 столовой ложке трижды в день. Такой препарат пользуется популярностью у кавказских мужчин для повышения эрекции.

Укроп и мед

Такой рецепт пришел еще в древности. Приготовить препарат не сложно. Достаточно просто придерживаться всех указаний и рекомендаций. Так, травяная смесь выглядит следующим образом:

  • Измельчается трава сушеного укропа в количестве 1 стакана;
  • Добавляется 2 столовые ложки измельченного корня валерьяны;
  • Смесь заливается 2 стаканами жидкого натурального меда;
  • Полученное сырье погружается в термос, в который добавляется кипяток до 2 литров;
  • Средство настаивается 24 часа, процедить.

Принимать травяной препарат для потенции нужно трижды в день по 1 столовой ложке. Желательно придерживаться графика приема — за полчаса до приема пищи, в одно и то же время. Но, стоит быть острожным, ведь трава может вызвать аллергию. Если аллергической реакции нет, продукт несомненно поможет при эректильной дисфункции.

Истинно мужской травой является чабрец. Дело в том, трава — источник цинк. Данный микроэлемент принимает активное участие в процессе синтеза тестостерона. Также, цинк улучшает качественные показатели эякулята — повышается подвижность, фертильность сперматозоидов, количество самого эякулята. Трава чабреца заваривается, как чай. Напиток принимается в течение рабочего дня. Также, чабрец, семена чабреца можно добавлять в различные блюда, выпечку.

Чай из травы руты

Чай для потенции из данной травы употребляли еще в давние времена. Главным сырьем является рута душистая. Такой напиток обладает очень приятным вкусом. Им можно полностью заменить привычный черный чай, кофе. Так, на 1 чайную ложку травы руты требуется стакан кипятка. Напиток настаивается всего 10 минут, и выпивается.

Трава пустырника

Как повысить эректильную функцию - рецепты народной медицины и фитотерапия

Для нормализации мужской потенции и эрекции можно использовать и траву пустырника. Пустырник помогает добиться полноценной эрекции даже без длительной ее стимуляции. Для такого лечебного средства нужно залить 0,5 литрами чистой воды 2 чайные ложки травы. Главное, чтобы вода была не горячей, а просто кипяченой.

Причины, отрицательно влияющие на потенцию разнообразны и многочисленны. Среди основных причин снижения потенции можно назвать психологические (стрессы, неврозы, депрессия, сильная длительная усталость) и органические (недостаток мужских половых гормонов, нарушение кровообращения в половых органах, атеросклероз, сахарный диабет, травмы головного и спинного мозга, употребление наркотиков, некоторых лекарств, вызывающих расстройство эрекции, злоупотребление алкоголем, курение, неправильное питание).

Поэтому единого универсального средства для повышения потенции не может быть. Лекарственные растения для повышения потенции используются в зависимости от причин половой слабости.1.лекарственные травы, улучшающие кровообращение, вызывающие расширение кавернозных артерий и расслабляющие гладкую мускулатуру.

При снижении эрекции, связанной с нарушением кровообращения в половых органах, применяют гинко билоба, каштан конский, сок алоэ древовидного и другие.2.лекарственные травы, влияющие на эндокринную систему и увеличивающие количество мужских половых гормонов. К растениям, стимулирующим работу половых желез относятся имбирь, жгун-корень, крапива двудомная, лимонник китайский, маралий корень (левзея), любисток, солодка, пажитник, родиола розовая, спаржа, сурепка, элеутерококк, якорцы, ярутка.3.

лекарственные травы, снимающие воспалительные процессы в предстательной железе, с антимикробным и противовоспалительным действием – крапива, зверобой, шалфей, иван-чай, тысячелистник, ромашка, почки черного тополя и другие.4.лекарственные травы, повышающие половую активность — жень-шень, жгун-корень, имбирь, элеутерококк, сурепка, родиола розовая, лимонник китайский, вербена, ярутка и другие.5.

лекарственные травы с успокоительным действием при психогенном нарушении эрекции (стрессах, неврозах, хронической усталости, депрессии) – валериана, пустырник, зверобой.6.лекарственные травы, применяющиеся при раннем семяизвержении, связанном с повышенной возбудимостью, и обладающие успокоительным действием. К этим травам относятся валериана, душица, пустырник, мята, мелисса лимонная, кубышка желтая, кубышка белая, хмель.

Преимущество растительных препаратов для повышения потенции перед синтетическими препаратами заключается в том, что они практически лишены недостатков, присущих антибиотикам и гормональным препаратам, обладают широким спектром действия, влияют на все обменные процессы, обладают общеукрепляющим действием.

Правильное питание

Очень важное значение для улучшения эрекции имеет сбалансированное и здоровое питание мужчины, где обязаны преимущественно преобладать жирные ненасыщенные кислоты («правильные жиры»), продукты белкового происхождения, а углеводы, тем более легкоусвояемые (мороженое, шоколад, сахар), обязаны быть в малом количестве, поскольку последние довольно быстро всасываются желудком и, таким образом, являются источниками «быстрой» энергии.

  1. Активизировать точки на ступнях, помогут и обычные аптечные горчичники. Их нужно намочить в теплой воде и приложить к подошве ног на 10 минут. Поверх одеть теплые носки. После окончания времени процедуры, помыть ступни в холодной воде и растереть полотенцем. Такой метод значительно увеличивает продолжительность эрекции.
  2. Употребление в пищу продуктов пчеловодства улучшает состояние органов половой системы. Мед оказывает очень благотворное влияние на половую функцию, особенно в сочетании с орехами. Ежедневно съедая после еды по 50 г орехово-медовой смеси (компоненты берутся 1:1), можно уже спустя месяц получить результат и почувствовать улучшение своей мужской силы. Порцию смеси следует разделять на 2-3 приема.
  3. Проверенное средство — настой из чебреца. Эта, всем известная трава, продается в каждой аптеке, в сухом виде. Для приготовления настоя берут 100 г чебреца на 1 ст. крутого кипятка. Заливают и дают настояться. После остывания, средство можно принимать как чай, дважды в день и после еды.
  1. Отвар из крапивы обыкновенной обладает целебными свойствами при проблемах с потенцией. Это можно сказать — народная Виагра. Листья растения можно использовать как свежие, в количестве 50 г, так и сухие — 100 г. Взятую крапиву заливают стаканом кипятка с добавлением 1 ч.л меда. Пьют как чай, когда отвар остынет.
  2. Женьшень, мед и корица в сочетании дают отличный эффект, повышают либидо и усиливают эрекцию. Из этих продуктов готовят отвар. На 100 г женьшеня приходится 50 г меда и 10 г корицы. Траву женьшеня предварительно заливают 0, 5 л кипятка и оставляют на 2 дня. После этого, ставят на медленный огонь и доводят до кипения. Добавляют мед и продолжают кипятить. Через 30 мин, присоединяют к отвару корицу и оставляют кипеть на слабом огне еще 3 часа. После завершения времени приготовления, отвар должен настояться трое суток. Готовое средство принимают по 0,2 л дважды в сутки.
  3. Черный чай с добавлением имбиря, шафрана или гвоздики, также благотворно влияет на сексуальное влечение.
  4. Чай из хмеля — отличное народное средство для повышения потенции. 1 ст.л измельченных шишек растения заливают стаканом кипятка и выдерживают на медленном огне в течении 5 мин. Чаю дают остыть и пьют по 1 / 2 ст. 3 раза в день.

Правильное питание

  1. Свести к минимуму или вообще отказаться от алкогольных напитков. Спиртное вызывает стрессовое состояние и оказывает губительное действие на половую функцию. Это же касается и курения. Никотин и смолы нарушают выработку мужских гормонов в организме, чем также приводят к снижению потенции.
  2. Ежедневно, лучше дважды вдень (утром и вечером), принимать контрастный душ. Холодную и горячую воду нужно чередовать, но не допускать промерзания. Процедура должна длиться 5-10 минут. Этот способ хорошо воздействует на кровеносную систему, улучшает кровообращение, способствует нормализации потенции. После принятия душа, следует интенсивно растираться полотенцем.
  3. Проводить больше времени на природе, при этом стараться как можно чаще ходить без обуви. По траве, по песку, по асфальту. Ходьба босиком — это своеобразный массаж ступней, на которых расположены энергетические каналы и важные точки, отвечающие за функционирование отдельных органов и систем, в том числе мочевой и половой.
  4. Нормализовать свое питание. Исключить из рациона продукты, содержащие большой процент животных жиров. Употреблять в пищу больше овощей, фруктов, морепродуктов. Молочные продукты должны обязательно присутствовать в ежедневном меню.
  5. Избегать стрессовых ситуаций. От состояния нервной системы на прямую зависит функционирование половой.
  1. Правильный психологический настрой. Если пациент заранее уверен, что выбранное средство для восстановления эрекции не сработает — толку от него будет мало.
  2. Укрепить нервную систему. Нервные перенапряжения, депрессия, переживания самым негативным образом влияют на эрекцию и потенцию. Только научившись «оставлять неприятности» вне постели, можно будет рассчитывать на успешное лечение.
  3. Вести здоровый образ жизни. Он включает несколько слагаемых: правильное питание, физические нагрузки, отказ от алкоголя и никотина. Только сделав свое тело здоровым, можно рассчитывать на улучшение работы его составляющих, в том числе усиление потенции.

Правильное питание

Рецепты

Народная медицина для раскрытия мужской силы — это кладезь секретов, которые работают ни чуть не хуже запатентованных медикаментов.

Мед и орехи

Если проблемы с эрекцией только начинаются, быстро избавиться от надвигающихся неполадок со здоровьем помогут молотые грецкие орехи, смешанные с медом. Пропорции ингредиентов равные. Приготовить это вкусное, полезное лекарство можно заранее и кушать его ежедневно по несколько ложек. Блюдо не только усилит мужскую силу, предотвратит ее потерю, но и повысит сексуальное влечение к противоположному полу.

Предлагаем ознакомиться  Травы от давления: 9 эффективных трав для снижения артериального давления и лечения гипертонии

Черный чай

Заварив любимый напиток, следует добавить в него специи, относимые к афродизиакам: шафран, имбирь, гвоздику. Щепотка каждой пряности заставит кровь быстрее бежать в жилах, что устранит застой в малом тазу и позволит пенису сильнее наполниться кровью. Пить лучше каждый день до полного исчезновения всех признаков проблемы.

Настой зверобоя

Сушеный зверобой приобретают в аптеке, готовят так: 2 ст. л. сушеной травы нужно залить стаканом кипящей воды, накрыть и настаивать примерно час. После процеживания напиток делят на три порции и принимают в течение всего дня после еды. Усиление потенции происходит также за счет улучшения кровотока в организме.

Крапива

Отличным средством для поддержания «мужественности» называют крапиву двудомную.

Употреблять растение можно в различных вариациях. Самая простая из них – чай. Измельченные листья в количестве одной столовой ложки заливают кипящей водой, настаивают около 20 минут. Потом добавляют сахар или мед и пьют два-три раза в сутки.

Крапива прекрасно сочетается с другими травами. Для лекарственного отвара нужно смешать в равных частях крапиву, зверобой, клевер, мяту перечную, залить кипятком и выдержать не менее одного часа. Полученный настой процеживают и принимают в течение суток. Готовить лучше утром, каждый день употребляя свежий напиток.

Крапиву можно кушать сырой. Хороши из нее салаты с овощами, яйцами, отварным мясом. Подобное питание улучшит эрекцию и потенцию и станет основой правильного питания.

По отзывам мужчин, дополнявших свое лечение супом из крапивы, эффект просто потрясающий: возвращается потенция, эрекция становится крепче, а либидо усиливается с каждым днем. Для приготовления похлебки нужно сварить бульон на основе говядины, репчатого лука, моркови, репы. Отваренное мясо и овощи измельчают, добавляют в кастрюлю порезанные мелко листья крапивы, одуванчика и ставят кипятить еще 10 минут. Приправляют по вкусу солью, перцем, сметаной и подают любимому в горячем виде.

Волшебный овощ, решающий проблемы представителей мужского пола — пастернак. Сладость, которую готовят на его основе, помогает избавить от эректильной дисфункции, повысить общий тонус организма, укрепить иммунитет. Овощ измельчают на терке, смешивают с сахаром 1:1,5 (7,5 ложек на 5 ложек пастернака).

Корень женьшеня

Это растение использовалось еще в Древнем Китае для укрепления здоровья императоров и особ, приближенных к ним.

Из корня готовят настойку. Для этого женьшень мелко измельчают, заливают водой. Обычные пропорции – это 100 г растения на литр жидкости. В емкость со смесью нужно добавить щепотку корицы, столовую ложку сахара. Подготовленную кашицу томят на водяной бане около четырех часов, оставляют на ночь. Принимают настой по 100 мл после еды.

Это растение можно разрезать на небольшие кусочки и употреблять как жевательную резинку пару раз в день.

Чабрец также снискал большую популярность. Сушеную измельченную траву в количестве трех столовых ложек заливают стаканом кипятка, накрывают и дают остыть при комнатной температуре. Затем процеживают, принимают по ложке утром, днем и вечером.

Сельдерей

Полезен в сыром виде. Корень и стебли добавляют в любые блюда, кроме молочных. Злоупотреблять этим компонентом не стоит: достаточно 1 приема в день.

Сельдерей

В пожилом возрасте народным средством для повышения потенции у мужчин после 50 будет этот особый суп из мяса. Он также будет полезен и молодым.

Рецепт его таков:

  1. Для супа берут мясо с костью говядины (также подходит мясо кролика, конины или индейки), мелко крошат репчатый лук. Туда же добавляют мелко нарезанную репу и морковь.
  2. Все это варят в воде и кипятят 30 минут, добавляя петрушку.
  3. Кушать блюдо горячим, приправив его сметаной.

8. Чесночная настойка

Разберем следующий способ приготовления настойки для повышения потенции народными средствами в домашних условиях у мужчин.

  1. Берут ягоды рябины в количестве 150 грамм, ягоды шиповнике 50 грамм и листья крыжовника тоже в количестве 50 грамм. Все это промывают и заливают одним литром воды.
  2. Начинают кипятить. При закипании держат на огне в течение 20 минут.
  3. Дать остыть. Теперь можно пить 3 раза в день в объеме 200 мл за один раз.

Мелко крошат две дольки чеснока и заливают обычной кипяченой водой. Такой смеси дают настояться две недели. Потом употребляют в количестве одной чайной ложки в день.

Вообще, сам по себе чеснок всегда полезен для сильного пола в постели.

Плоды облепихи полезны в любом виде:

  • салаты с маслом облепихи;
  • облепиховый сок;
  • чай из ягод облепихи;
  • варенья и джемы.
  1. Берут ягоды облепихи и заливают уже вскипяченной водой в соотношении 3 столовые ложки плодов на пол-литра кипятка.
  2. Настаивают около получаса.
  3. Затем пьют полученную смесь, отфильтровав из нее ягоды, по одному стаканчику два раза в течение дня.
  4. Такое народное средство для потенции мужчин быстрого действия можно пить и вместе с медом.

Ягоды облепихи улучшают мужскую силу, борются с импотенцией и регулируют выработку гормонов.

  • В одинаковых долях берут изюм, очищенные чернослив, инжир и очищенные грецкие орешки.
  • Все это хорошенько перемешивают и измельчают. Можно добавить мед по вкусу.
  • Кушают это после обеда по две столовые ложки.
  • Получаем такой полезный и одновременно вкусный способ увеличения потенции у мужчин народными средствами.
  • Для того чтобы запивать кашу, можете взять варенец или простоквашу по вкусу.
  • Листочки крапивы промывают и дают просушиться. Затем их мелко измельчают.
  • Затем крапиву заливают кипяченой водой в соотношении 100 грамм на 300 мл. Дают настояться.
  • Принимают смесь 3 раза в течение дня до употребления пищи.
  • Промытые листочки крапивы также добавляют в супы, гарниры.
  • Плюсы крапивы в том, что она улучшает влечение, половую силу. Использование в еде листочков крапивы является хорошим ответом на вопрос о том, какие народные средства повышают потенцию у мужчин.
  • Берут 11 ягод спаржи, промывают и дают настояться в термосе с только что кипяченой водой в объеме 400 мл около 7 часов.
  • Полученную смесь употребляют перед приемом пищи по 50 мл три раза в день.
  • Спаржа хороша для профилактики заболеваний простаты и увеличения мужской силы.
  1. Корень женьшеня в измельченном виде заливают водкой. Корень берется в соотношении 1 на 20 к водке соответственно.
  2. Настойку кладут в место, закрытое от лучей света, и не трогают в течение двух недель.
  3. Употребляют смесь по 20 каплей 2 раза в течение всего дня перед приемом пищи.
  4. Женьшень полезен, поскольку увеличивает количество мужских гормонов и улучшает репродуктивные способности мужика.
  5. Женьшень считается в социуме народным средством, повышающим потенцию у мужчин. Только есть одно но. Ее не рекомендуется пить перед сном.

Кроме женьшеня, мы также говорили на сайте и о специальных техниках для тех, у кого пропала эрекция.

Рассмотрим далее чабрец.

  1. Берут соцветия кустарника, промывают и заливают вскипяченной водой в соотношении 1 к 2. Смеси дают постоять день. Затем пьют 2-3 раза в день.
  2. Настойка из чабреца полезны для предотвращения появления импотенции или же простатита, она приводит в порядок выработку гормонов.
  • Цветки зверобоя промывают и кипятят в воде в соотношении 100 грамм на 300 мл жидкости в течение 10 минут.
  • Настойке дают постоять 24 часа. Пьют около 3 раз за день в количестве 50 г.
  • Настойка восстанавливает циркуляцию крови в теле, в том числе и в органах таза.
  • Зверобой считается одной из неплохих трав, повышающих потенцию у мужчин, и народным средством для либидо.

6. Банан и кефир

Как делается эта смесь:

  1. Берут половину банана и кладут в кружку, где ее измельчают до густой массы.
  2. Заливают кружку с массой кефиром, добавляют сахар по вкусу и все тщательно перемешивают до полного растворения.
  3. Вкусно и полезно пить после еды или перед тренировкой.
  4. Вместо кефира можно использовать варенец или сметану.

Плюсы смеси

  • Плюс в том, что сам по себе банан помогает увеличить длительность соития и улучшает мужскую силу. Ранее мы уже писали об увеличении выносливости в постели с хорошими приемами для этого.
  • А молочные продукты улучшают репродуктивные возможности и производительность семени.
  • Вместе они дают больший эффект, и смесь считается у мужчин народным средством для повышения потенции быстро.

Лечение мужских болезней травами

В сложные составы можно включить как вспомогательные компоненты семена люпина, посевного индау, мелегетский перец, дынное семя, кунжут, семена дикой кассии, орешки пинии, семена моркови, петрушки, крапивы, спаржи, плоды волчьего лыка, семена клевера, сельдерея, пажитника – это неполный перечень одних только семян, применявшихся в восточной медицине.

У пажитника, относящегося к семейству бобовых, созревшие семена черного цвета, плоские. Их отваривают в меду, сушат и толкут в порошок. Принимают на кончике перочинного ножа, запивая водным настоем семян спаржи. Эти круглые красные шарики семянок, взятые после увядания травы, мельчат, заваривают из расчета 12 – 15 штук на стакан кипятка, оставляют настаиваться на ночь. Пьют по четверти стакана 3 – 4 раза в день. Кстати, семена спаржи и поныне используются в гомеопатии от импотенции.

Авиценна использовал пажитник в разных сочетаниях. Вот одно из них: «К числу превосходных лекарств, не отличающихся сильной, чрезмерной теплотой, принадлежит и следующее: берут пажитник и финики и варят то и другое, пока состав не поспеет, затем берут финики, вынимают из них косточки, сушат их, толкут и замешивают на меду.

В русской народной медицине часто использовался водный настой корневищ аира при ослабленной половой деятельности. У Авиценны тоже говорится об этом: «Аир увеличивает похоть и возбуждает страсть». Амирдовлат пишет об аире: «Он увеличивает половую силу у людей с холодной и влажной натурой». Когда совершенно разные медицинские источники дружно указывают на одно и то же растение, стало быть, оно в самом деле заслуживает пристального внимания.

Клубни любки двулистной и зеленоцветной, ятрышника мужского и других его видов издавна применялись при импотенции. На Украине любку до сих пор называют «люби мене, не покинь». Ценятся ятрышники и в народной медицине Беларуси. У Авиценны отмечено это же качество: «Ятрышник возбуждает похоть и способствует соитию, особенно если принимать с вином».

О крапиве у Авиценны говорится: «Крапива возбуждает похоть, особенно – ее семя с уваренным вином, и раскрывает устье матки, так что она принимает мужское семя. Такое же действие оказывает крапива, если ее есть с луком и яйцами».

Травы и сборы для повышения потенции у мужчин: список трав для поднятия тестостерона. Настойки лимонника, пустырника и женьшеня для потенции

Амирдовлат тоже указывает на семена крапивы, что они «укрепляют половой член и увеличивают половую силу… Если же семена ее размельчить, смешать с медом и смазать половой член, то он увеличится и опухнет», то есть возникнет эрекция.

В восточной медицине чаще всего назначались семена растений или их клубни и луковицы. Всюду весной украшают сады и газоны цветущие нарциссы. Об их лечебном действии нигде не говорится. Амирдовлат пишет: «Если же взять луковицу нарцисса и смазать половой член, то очень укрепит его. А если 3 луковицы этого лука размочить в течение одного дня и одной ночи в молоке, растереть и смазать половой член, кроме головки, то укрепит его у страдающего половым бессилием и принесет большую пользу.

Об этом сказано много похвальных слов». Или же взять известный всем гладиолус: «У него два корня, сидящие один над другим и похоже на мелкие луковицы: нижний сморщенный и верхний – полный… Если же верхнюю луковицу съесть с вином, то усилит половую потенцию. А если съесть нижнюю, то подавит половую потенцию».

Из огородных растений упоминается свекла: «А если корень сварить и дать съесть, то сделает обильным семя и усилит половую потенцию». О редьке говорится: «Сок ее листьев делает обильным семя и укрепляет половой член». Съедаемые регулярно 3 зубчика чеснока «делают приятным соития для человека, который не испытывает удовлетворения».

Что же касается репы, то «если приготовить из нее вино, то согреет почки и усилит половую потенцию». А «если кто-нибудь съест семена репы или разотрет их и выпьет, у того окрепнет половой член… Доза их на прием – 4 драма». (Напомню, что драм – 2,942 г). Еще об одном огородном растении: «Если семена петрушки растолочь, смешать с равным количеством сахара и бычьей желчью и пить в течение 3 дней, то очень усилит половую потенцию.

Предлагаем ознакомиться  Сельдерей – как его едят, и какая от него польза

Но пищей должно служить мясо жирного петуха». Дозировка семян указывается та же – 4 драма. Семена репчатого лука тоже «усиливают половую потенцию у людей с холодной натурой. Многократно испытано». У капусты семена «делают обильным семя, если употреблять 1 драм их». Такое же количество семян моркови, смешанные с сахаром, «вызывают половое желание». У люцерны посевной «если съесть ее семена или листья, то сделает обильным семя и усилит половую потенцию».

Можно растолочь растение копытень, смешать со свежим молоком и смазать в паху, то усилит половую потенцию и укрепит половой член. Авиценна указывал на то, что копытень при приеме внутрь увеличивает количество мужского семени.

Орешки пинии Авиценна вводил в состав многих сложных лекарств от полового бессилия, применял их и в отдельности: «Они сильно увеличивают половое влечение и количество семени, если есть с кунжутом, с леденцом, с медом и с патокой». Пиния – это вид сосны, растущей в Средиземноморье. Ее семена крупнее и вкуснее, чем у сосны сибирской – кедра.

Действительно, орехи кедра не столько лакомство, сколько лекарство. Это известно с глубокой древности. В XVIII веке академик П. С. Паллас, побывавший с экспедицией в Сибири, отметил, что кедровые орехи восстанавливают мужскую силу, возвращают человеку молодость. Наиболее популярно молоко, приготовляемое из ядрышек:

Как повысить эректильную функцию - рецепты народной медицины и фитотерапия

Сибиряки, помимо кедра, давно выявили способность лечить импотенцию настойкой левзеи сафлоровидной, называемой маральим корнем. Человека навели на мысль использовать это растение олени-маралы, которые подкапывали копытами и поедали корневища в период гона, в разгар половой охоты.

Левзея хорошо выращивается в культуре, на садовом участке. Ее химический состав изучен недостаточно, основные действующие вещества не выявлены, но на практике установлено, что как стимулирующее и тонизирующее средство она безвредна. Лишь гипертоникам для длительного применения не показана – повышает давление.

Из корней готовится спиртовая настойка. Можно воспользоваться аптечным препаратом, однако я предпочитаю делать настойку сам. Чистый спирт наполовину развожу водой или пользуюсь водкой, на пол-литра кладу 100 граммов хорошо измельченного корня и настаиваю не меньше 45 дней при равномерной комнатной температуре, в темном месте.

Усиливает мужскую потенцию эспарцет сибирский – растение из семейства бобовых, с густыми длинными кистями мотыльковых, розовато-пурпуровых цветков. Хороший медонос, ценный корм для скота. Любит степные места, сухие склоны холмов. Хотя и называется сибирским, но встретить его можно и в европейской части страны. Близок к нему эспарцет донской, отличающийся более светлыми розовыми цветками.

Используется корень. Одну столовую ложку заливают 300 мл кипятка, еще кипятят 5 минут и оставляют настаиваться на ночь. Утром и днем пьют по 50 – 60 мл, перед ужином – весь оставшийся отвар.

В народе при половом бессилии назначают иногда можжевельник. Только не ягоды и веточки, как при болезнях печени, почек и нервов, не корни, как при артрите, а снятую с кустарника кору. Измельченную, ее замачивают на ночь из расчета 4 чайные ложки на 0,5 литра воды, утром кипятят на слабом огне 15 минут, принимают по 100—150 мл 3 раза в день как средство, возбуждающее половую деятельность.

Столь же доступен и прост в обращении чернобыльник – полынь обыкновенная Трава и корни применяются при раз личных нервных болезнях, злокачественных опухолях, а семена – против импотенции.

Водный настой готовится из чайной ложки семян на стакан кипятка, заваривается на ночь, выпивается в течение дня. Делают и спиртовую настойку: 5 – 6 столовых ложек на 0,5 л водки. Выдержать 3 недели, время от времени встряхивая. После процеживания пьют по 1 столовой ложке 3 – 4 раза в день до еды.

Как повысить эректильную функцию - рецепты народной медицины и фитотерапия

Семена чернобыльника можно растереть в порошок и принимать по чайной ложке (вровень с краями) также 3 – 4 раза, запивая отваром корней ясменника душистого. Корни его измельчают в ступке, 1 чайную ложку заливают стаканом кипятка, парят на водяной бане под крышкой 30 минут. Это дневная доза.

При многих заболеваниях применяется подмаренник настоящий – душистая желтая кашка, пахнущая медом. До сих пор речь шла только о надземной части растения, цветках и траве, а вот корни, оказывается, тоже не без пользы – возбуждают половую активность, издавна применяются при импотенции. Даже у Амирдовлата можно прочитать: «Если же съесть его корень, то увеличит половую силу».

Наши травники десертную ложку корней этого вида подмаренника варят на слабом огне 5 минут. Мера для воды – 200 мл. В своих записях я обнаружил, что иногда воду заменяют виноградным вином, варят так же. Принимать надо по 50 мл до еды. В диету ежедневно включают вареную и свежую тертую морковь.

Имеется немало других растений, известных широкому кругу людей, интересующихся траволечением. Среди них первое место занимает женьшень, за ним следуют элеутерококк, заманиха, золотой корень. Менее известно применение от импотенции марьиного корня, так называют в народе пион уклоняющийся. Спиртовую вытяжку из корня назначают индивидуально от 20 капель до одной чайной ложки на один прием 3 раза в день, но есть у меня сведения о большой пользе растертых в порошок семян, принимаемых в микродозах – на самом кончике перочинного ножа. Средство безвредное, однако имеет значение именно такая дозировка.

Трава дубровник для повышения потенции

Очень часто специалисты советуют применять для повышения потенции траву дубровника. Данное растение славится противовоспалительным, тонизирующим эффектом. При помощи дубровника можно добиться улучшения эрекции, продления полового акта, повышения уровня либидо. Трава дубровника оказывает следующую пользу:

  • Возобновляет сексуальную активность;
  • Восстанавливает нормальную микроциркуляцию крови в органах малого таза;
  • Помогает при заболеваниях мочеполовой системы;
  • Используется для терапии воспаления предстательной железы;
  • Оказывает профилактику импотенции.

В состав трав для повышения потенции входит большое количество полезных веществ. Так, в составе дубровника содержатся флавоноиды, антиоксиданты, кумарин, витамины и микроэлементы. Доказано, что данное растение не приводит к интоксикации организма, полностью безопасно для человека.

Для повышения мужской потенции полезно принимать настой из дубровника. Необходимо залить стаканом кипятка 5 столовых ложек сушеного растения. Напиток должен настояться в течение часа. Все количество напитка делится на 4 равные части, и принимается 4 раза в сутки. Хранить настой можно в холодильнике, но не более 3 суток.

9. Любовное снадобье из сухофруктов и вина

  1. Берут в количестве 100 грамм курагу, чернослив и изюм соответственно. К ним сыпят корицу по вкусу и также сахар одну столовую ложку. В качестве приправ пускают кардамон и гвоздику.
  2. В полученную смесь пускают хорошее красное сухое вино и томят на небольшом огне: сначала полчаса с незакрытой крышкой и потом столько же времени с плотно закрытой.
  3. Такое сладкое снадобье принимают при лечении потенции у мужчин народными средствами в количестве 3 раз за один день.

Женьшень для повышения потенции

Как повысить эректильную функцию - рецепты народной медицины и фитотерапия

Издавна именно это растение использовали для сохранения и усиления половой активности у мужчин. Сегодня, корень женьшеня входит в состав многих медикаментозных препаратов для лечения импотенции у молодых людей. Помимо этого, корень женьшеня активно применяют для терапии язвы желудка, кровоточивости десен, воспалительных процессов в организме.

При употреблении корня женьшеня нормализуется кровоток в половых органах. За счет этого при стимуляции возбуждения наблюдается стремительный приток крови к пещеристым телам полового члена. Так, потенция повышается, эрекция становится более стойкой. Богатый химический состав растения обладает такими эффектами:

  • Расширяет сосуды;
  • Нормализует артериальное давление;
  • Снижает уровень глюкозы в крови;
  • Усиливает приток крови к члену;
  • Налаживает работу простаты;
  • Повышает физическую выносливость;
  • Улучшает качество спермы;
  • Нормализует сон.

В составе корня женьшеня содержатся витамины группы B, C, E, цинк, железо, магний, медь. Все эти компоненты активно борются не только с эректильной дисфункцией, но и с мужским бесплодием. Для повышения потенции можно приготовить спиртовую настойку. Двадцать грамм измельченного корня растения заливается 200 граммами спирта или водки. Смесь настаивается в течение 1 недель, затем принимает дважды в день по 20-25 капель. Курс терапии длится 1 месяц.

Есть вариант и безалкогольного препарата для повышения потенции. Для этого требуется измельчить 1 корень женьшеня среднего размера, добавить в кашицу 300 грамм жидкого меда. Препарат должен настояться минимум 10 дней. По истечении этого времени средство принимают по 1 чайной ложке трижды в день. Важно, употреблять «десерт» до основного приема пищи.

Какие травяные сборы помогут?

Чтобы достичь максимального эффекта, леча потенцию травами, лучше пить их в комплексе. Для этого практически в любой аптеке можно приобрести соответствующий травяной сбор. Такие средства безопасны с точки зрения взаимодействия трав друг с другом. Но перед применением все равно лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Можно в отвар добавить немного меда: это поможет улучшить вкусовые качества, а также окажет успокоительное и иммуноукрепляющее действие. Но если хочется добавить меда, нужно дождаться, когда напиток немного остынет. В противном случае польза добавки будет сведена к нулю.

Если нарушение потенции произошло из-за нервного потрясения, стресса или переутомления, помочь сможет травяной чай. Для этого нужно заварить по ложке каждой травы – мелиссы, шиповника (листьев) и чабреца, 1 литром крутого кипятка.

Хорошо помогают сборы, где присутствуют: шиповник, чабрец, ромашка, иван-чай, хвощ и мелисса. Такой напиток поможет достичь сразу нескольких целей – укрепить сосуды, улучшить циркуляцию крови и выровнять гормональный фон.

Улучшить стабильность эрекции помогут бутоны гвоздики (гвоздичного дерева), а также овес, ятрышник, ярутка и кермек. Эти травы славятся еще и выраженным антисептическим эффектом.Синтез мужского гормона могут стимулировать средства на основе эспарцета.

Как повысить эректильную функцию - рецепты народной медицины и фитотерапия

Более эффективными и быстро действующими будут травяные сборы. Их можно как приобрести в аптеке, так и приготовить дома самому. В состав сбора входят только действенные травы. Так, хорошо себя зарекомендовала смесь крапивы, мяты и зверобоя. Все составляющие нужно взять в равном количестве — по 1 столовой ложке. Сырье заливают литром кипятка, настаивают полчаса, выпивают в течение всего дня.

При проблемах с потенцией помогает смесь листьев малины, черной смородины, земляники. Каждую составляющую нужно взять в размере 20 грамм. Лучше использовать сушенные листья. Состав нужно залить горячей водой (1 литр), прокипятить на медленном огне минут 10-15. Выпивают отвар по 1 стакану перед приемом пищи.

В состав многих сборов трав для потенции входят алоэ и семена петрушки. Эти составляющие можно принимать самостоятельно, отдельно. Так, листья алоэ предварительно очищаются от кожуры, измельчаются. Кашица смешивается с 1 чайной ложкой семян травы петрушки. В средство можно добавить измельченные плоды шиповника. Данная масса заливается 1,5-2 стаканами красного вина, настаивается 14 дней. Принимать средство нужно трижды в день по 1 ложке.

15. Кисломолочные продукты

Полезно пить само молоко, или запивать им второе. Оно улучшает репродуктивные способности.

Кроме этого, для мужской силы выделяют следующие кисломолочные продукты:

  • кумыс;
  • простокваша;
  • творог;
  • кефир;
  • твердый сыр;
  • сметана.

Об этих и остальных рекомендуемых продуктах мы говорили в другой статье.

Как повысить эректильную функцию - рецепты народной медицины и фитотерапия

Посмотрите следующее видео, в котором рассказывается о народных средствах для повышения потенции для мужчин разных возрастов.

В другом разделе сайта мы также давали похожие из видео техники и рекомендации.

16. Какая зелень лучше

Среди зелени особое место занимают:

  1. Петрушка (нормализует и повышает уровень мужских гормонов).
  2. Шпинат (нормализует циркуляцию крови в теле).
  3. Репчатый лук (улучшает выработку тестостерона и усиливает влечение).

Все эти виды зелени хороши тем, что могут добавляться в качестве приправ к первому, второму блюду или в различные салаты.

Добавьте зелень в свой рацион и меньше парьтесь на тему о том, как увеличить потенцию у мужчин в домашних условиях.

Check Also

Следы животных и птиц на снегу – схемы с названиями

Содержание1 Как выглядит след собаки: строение подошвы лап2 Как распознать волчьи следы3 Особенности движения хищного …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector